師走

先週末バタバタしていて出来なかった雑事を片付け。しかし昨晩日記の通り寝たのが遅かったため目覚ましかけて無理矢理起きて動き回りました。思ったよりも早く片付いたのでジムへ。ヨガとエアロビのクラスに出たのですが1週間空けただけでバランスが取れ難く・・・。元々週1程度しか出ていないので、ちょっとサボると直ぐに身体が適応できなくなってしまうのでしょうかね。夜はウ嬢とごはん。ウ嬢もジム帰りだったのでそれぞれの成果について話し合う。ウ嬢はどうしてもひとつひとつの動きの繋ぎが覚えられないらしい。私はたまに右脚と右腕が一緒に出てしまうのが悩みだ。それでもウ嬢はここ数ヶ月のジム通いで身体のラインが引き締まったような気がする。本人に言うと調子に乗るので言わない。